Studenții la psihologie trec prin ani de pregătire universitară și experiență practică la locul de muncă înainte de a-și dezvolta abilitățile necesare pentru a fi psiholog, astfel încât să aibă șansa de a practica independent. Știți că își petrec toate cursurile învățând cum să facă treaba de psiholog… dar care sunt exact abilitățile de muncă de psiholog pe care le dezvoltă prin toată această pregătire?
Despre asta se referă această listă. Abilitățile necesare pentru a fi psiholog sunt distinctive și extrem de importante, dar nu toată lumea știe ce sunt. Dacă vă gândiți să intrați într-o carieră în psihologie, totuși, este absolut esențial să înțelegeți care sunt abilitățile de top în domeniul psihologiei.
1. Empatie
Abilitatea de a înțelege și de a împărtăși sentimentele altora poate fi cea mai importantă abilitate pe care trebuie să o aibă orice psiholog care practică în orice ramură a profesiei. Psihologia se referă în întregime la procesele gândirii și sentimentele pe care le experimentează oamenii. Fără abilitatea de a te pune în pielea lor, vei avea o perioadă dificilă să conectezi sau să analizezi oricare dintre piesele de bază ale acelui puzzle.
Acest lucru este adevărat, indiferent dacă sunteți un psiholog de cercetare sau un clinician calificat. Chiar dacă nu vedeți niciodată un pacient, trebuie să fiți capabil să vă imaginați și să explorați pe deplin sentimentele și gândurile altor indivizi. Nicio analiză psihologică nu va fi completă fără!
2. Etică
Etica este indispensabilă în orice profesie care presupune îngrijirea oamenilor în orice calitate. Fie că este vorba de a trata toți pacienții în mod egal, de a-i informa cu privire la drepturile lor sau de a fi sincer cu ei, etica ghidează practica umanistă profesională. Acest lucru este, de asemenea, primordial în stabilirea unui raport cu clienții, deoarece aceștia au dreptul de a fi implicați direct în deciziile importante. Din păcate, părtinirea este prezentă uneori. Cu toate acestea, a avea această părtinire ar putea fi momentul să vă trimiteți pacientul la un coleg.
3. Răbdare
Chiar dacă aveți o diplomă de licență în psihologie, există anumite lucruri pe care o diplomă nu te poate învăța. Unul este răbdarea. După cum vă puteți imagina, tratarea cu pacienții în acest domeniu poate fi deosebit de dificilă, deoarece comportamentul lor se abate de la ceea ce considerăm „normal”. Prin urmare, este esențial să aveți răbdare cu acești clienți, precum și să continuați să fiți motivați.
Rezultatele în psihologie nu vin peste noapte. Indiferent dacă conduceți un studiu care durează decenii pentru a acumula rezultate interesante, fie că lucrați cu un pacient individual care are probleme mentale complicate de rezolvat, diagnosticat și tratat, nu intrați în psihologie pentru soluții rapide. Trebuie să fiți o persoană care să-și ia timp să înțeleagă complexitățile, să privească toate unghiurile și să-și facă mișcările în momentele potrivite pentru a avea cel mai bun efect… nici o secundă înainte!
4. Comunicare eficientă
Comunicarea eficientă reprezintă o componentă centrală a muncii unui psiholog și are un impact semnificativ asupra rezultatelor terapiei și a relației cu clienții. Aceasta creează un mediu de încredere și deschidere în care clienții se simt confortabil să împărtășească gândurile și sentimentele lor cele mai profunde. Această încredere formează baza unei relații terapeutice solide și contribuie la angajamentul clienților în procesul terapeutic.
Comunicarea eficientă contribuie la validarea emoțională a clienților, ceea ce este esențial pentru reducerea suferinței lor emoționale. Prin exprimarea empatiei și prin recunoașterea sentimentelor și a experiențelor clienților, psihologul poate ajuta la diminuarea izolării și a singurătății pe care unii clienți le pot simți.
5. Adaptabilitate
Unul dintre lucrurile grozave despre psihologie este varietatea. Chiar și atunci când vă specializați într-o anumită nișă, veți afla foarte repede că fiecare caz este diferit. Fiecare persoană este unică. Asta înseamnă că abordarea dvs., indiferent dacă studiați sau tratați persoana respectivă, va trebui să fie adaptabilă.
Soluțiile care funcționează pentru un caz de depresie pot fi o decizie total greșită atunci când tratăm o altă persoană cu aceeași problemă. Discreția dvs. profesională este singurul lucru care se află între succes și dezastru în aceste decizii. Trebuie să înțelegeți diferențele și să aveți flexibilitatea de a vă schimba abordarea atunci când este necesar.
6. O minte deschisă
Psihologii trebuie să privească lucrurile din multiple perspective. Această deschidere a minții este utilă în multe domenii – în primul rând, ca cercetător teoretic, când un psiholog poate lua în considerare toate perspectivele diferite care sunt importante și poate construi cu adevărat un punct de vedere unic ca rezultat.
În al doilea rând, este, de asemenea, esențial ca practician, deoarece le permite să privească dincolo de propriile neajunsuri (sau punctele moarte, chiar), să ia în considerare care ar putea fi realitatea clientului lor – chiar dacă este dincolo de ceea ce își imaginează ei!
7. Stabilitate emoțională
Stabilitatea emoțională reprezintă un pilon fundamental în arsenalul abilităților necesare unui psiholog de succes.
Stabilitatea emoțională permite psihologului să rămână concentrat și eficient în timpul ședințelor terapeutice. Acesta poate să ofere suport continuu și să rămână prezent pentru client, fără a fi afectat de propriile sale emoții sau reacții exagerate. Acest nivel de autocontrol este esențial pentru a ajuta clienții să-și gestioneze propriile emoții și să-și dezvolte abilități de reglare emoțională.
Psihologii trebuie să aibă control asupra emoțiilor lor și să aibă o stabilitate emoțională profundă, înrădăcinată. Anumite tulburări psihologice pot determina anumite persoane să aibă tendințe care i-ar putea face să se gândească la modalități de a nu trăi, gânduri tulburătoare și alte scenarii potențial alarmante. Să vă mențineți concentrat și senin este vital pentru a vă desfășura jobul profesional.